Профессиональная помощь в улучшении качества жизни

Каждый из нас сам делает себя либо несчастным, либо счастливым.
Объем работы, необходимый и в первом и во втором случае, -
один и тот же.”
Карлос Кастанеда

 

 

Добро пожаловать на мой сайт, 

посвященный индивидуальной и групповой работе с людьми!

Меня зовут Михеева Ольга. Я практический психолог, коуч, бизнес-тренер с опытом работы более 5 лет.  

Более подробно узнать обо мне вы сможете здесь.

За время исследования себя и работы с другими людьми я сформулировала некоторые важные

Базовые принципы моей работы:

В каждом человеке есть все необходимое, чтобы достичь собственных целей.
Это означает, что я не привношу свой опыт в ситуацию или проблему клиента, не даю советов, и не принимаю решений за клиента. Я помогаю самому человеку найти «правильное» решение, используя различные методы работы. Благодаря такому стилю общения повышается самооценка и желание реализовывать намеченные планы.

Вселенная, в которой мы живем, дружелюбна и изобильна.
Я работаю только с самим человеком: его убеждениями, моделями поведения, внутренними состояниями и т.д. С миром и окружением всегда все в порядке (для некоторых это звучит шокирующе, но это действительно так). Поработав с собой и прояснив свои истинные желания, вы удивитесь тому, как быстро и легко они начнут воплощаться, потому что этот мир любит и заботится о Вас.

Любое поведение представляет собой наилучший выбор, доступный на данный момент.
Я никогда не оцениваю и не критикую решения или поступки моих клиентов. Я лишь предлагаю проверить, действительно ли это самое лучшее решение и как оно повлияет на другие сферы жизни. Все это создает очень важную атмосферу доверия и открытости в общении.

Намерение любого поведения – позитивно.
Каждый человек добр и прекрасен в глубине души, но часто на уровне поведения это выглядит совсем не так! Моя задача - помочь соединиться с этим внутренним источником, своими ценностями и мечтами и очистить себя от «шелухи» обид, зависти, злости, разочарований.

Не бывает неудач и поражений, есть только опыт и как следствие - мудрость.
Мы «растем» с каждым новым моментом жизни и, преодолевая какие-то сложности, становимся сильнее. Но часто бывает, что люди, потерпев неудачу в чем- то, не хотят больше развиваться в этом направлении. Это можно наблюдать, когда человек игнорирует какую- то сферу жизни, например, личную жизнь, дружбу, семью, свой бизнес и т.д. В этот момент очень важно преодолеть страх прошлого опыта и остаться открытым для жизни.

Изменения и результаты могут быть моментальными и безболезненными.
Часто мне клиенты говорят: «А я и не думал, что это будет так просто». Я не приветствую длительную и болезненную психотерапию – «копание в грязном белье». Я очень много учусь новым эффективным методам в психологии для того, чтобы моя работа была для человека быстрой, легкой и эффективной. В метафоре - это похоже на лазерный луч, вместо привычного скальпеля.